Как сохранить активность и бороться со сидячим образом жизни без особых усилий
Современный образ жизни сопряжен с долгими часами, проведенными перед экранами компьютеров и гаджетов. Мы становимся заложниками сидячего образа жизни, который отрицательно сказывается на нашем здоровье и благополучии. Долгое время бездействия…